夏の紫外線、寝不足によるくすみ・シミ対策
こんにちは。
銀座 フルードリス 福澤あや子です。
夏まっただ中。紫外線が痛いように降り注ぎ、夜はクーラーが切れると目が覚めたりとお肌にとっては過酷な状況です。
夏は一気に老化が加速するので、それを少しでも食い止めるのが私の仕事。
最近肌がくすんできたな、、
服の色と顔が合わないなど
思い当たるふしがあれば早めのお手入れでお肌は生き返ります。
この夏SOSがあり、すでにかなりよみがえらせてきました。
サビて（疲れ）枯れる＋糖化＝老化
サビと枯れは毎日ケアでしっかり巻き戻し。リセットするのが１番。
リセットできないとどんどん黒くなっていきます。
対策として・・・
１．紫外線に当たらない→そんなのムリ。なるべく当たらないように
２．クールダウン、保水
３．抗酸化（当店推奨グルタチオン還元酵素が入った美容液でできます）
＋クレンジング
とにかく水枯れをお肌に起こさない。
紫外線は無防備な状態で５分当たると、１個の細胞に数万個キズがついているといわれています。若かりし頃は眠っている間にきっちり修復できますが、アラフォー、アラフィフともなればなかなか、、、ほんまに大変やねん←心の声
アラフォーの私も日々老化との戦い、、
ポイントとして代謝を上げる。
順次、エステのビフォーアフター含め、クールダウン方法などお伝えしていきたいと思います。
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